Методы борьбы со стрессом
- Что такое стресс?
- Признаки стрессового напряжения
- Причины стрессового напряжения.
- Методы защиты от стресса.
- Первая помощь при остром стрессе.
- Ауторегуляция дыхания.
Другие статьи по теме
Наркомания дорога в бездну
В последние годы настоящим
бедствием для нашей страны стало употребление наркотических и
токсических веществ детьми и подростками. Масштабы развернувшейся
«наркоманической эпидемии» впечатляют даже по цифрам официальной
стати ...
Оценка факторов риска и их влияние на формирование устойчивости к кислородной недостаточности у студентов
В течение 1-й половины
1999 г. нами было проведено исследование состояния дыхательной системы у
студентов лечебного факультета второго курса КазГМУ. Исследование проводилось
опросно-анкетным методом. Студентам предлагалось выполнить задания и ответи ...